Yazılar

22 Kasım 2025 – Çevik Yaşama Giriş Eğitimi

Yüksek belirsizlik içeren bir dünyada istediğiniz özelliklere sahip bir kişi haline gelmeniz için kendinizi, ortamınızı ve yöntemlerinizi tanıyıp onları istediğiniz yönde dönüştürebilmeniz gerekli. Çevik Yaşam bu amaçla kullanabileceğiniz bir yöntemler ve yaklaşımlar bütünüdür. Çevik Yaşam size yaşamınızı dönüştürmenin anahtarını sunar.

Katılımcılara Ne Vaadediyor?

  1. Yaşamınız hakkında fikir değil bilgi sahibi olacak ve bu bilgiyi nasıl eyleme dönüştüreceğinizi keşfedeceksiniz. Kendinizi, ortamınızla ilişkilerinizi, kullandığınız yöntemleri yüksek çözünürlükte görebileceksiniz.
  2. Yaşamınızı dönüştürebilmek için uygulanabilir, etkileri hızlı bir şekilde görülebilir, yeri geldikçe değiştirilebilir bir araçlar bütününe kavuşacaksınız.
  3. Değerlerinizle uyumlu tatminli yaşama birinci haftadan itibaren ulaşacaksınız. Aktif değerlerinizi, sizin için uyumun ne demek olduğunu, tatminden ne anladığınızı keşfedecek ve bunları dönüştüreceksiniz.

Eğitim Süreci

Eğitim, sadece beraber geçirdiğimiz vakitler değil, tüm eğitim süresi, yani 3 haftadır. Çevik Yaşam uygulamasına ilk haftadan itibaren başlamaları ve 3 haftanın tamamını Çevik Yaşam haftası olarak yaşamaları beklenir.

  1. 3 hafta boyunca cumartesi günleri aktarım oturumlarımızı gerçekleştireceğiz.
  2. 3 hafta boyunca salı akşamları deneyimlerimiz üzerine serbest konuşma oturumları gerçekleştireceğiz.
Detaylı Bilgi

  • Mutlu Olmak Mümkün Mü?

    Mutlu olmak mümkün mü? Mutluluk ne demek, onu biliyor musun? Hiç düşündün mü? En mutlu halin yerine daha mutlu olmaya ne dersin?

    Devamını oku: Mutlu Olmak Mümkün Mü?

  • En son ne zaman şaşırdın?

    Topu topu altı (belki yedi ya da sekiz) temel duygumuz varken, bunlardan birinin şaşırmak olması şaşırtıyor mu seni? Şaşkınlık duygu mu? Öyle ya, üzüntü var, korku var, öfke var, iğrenme var, bir de mutluluk var işte. Şaşırmak bunlar gibi mi? Diğer temel duyguları duygu olarak ele almak pek adetimiz değil. Onları anlık durumla ilgili bize…

    Devamını oku: En son ne zaman şaşırdın?

  • Korkuyoruz Ama Korku Korkutmak İçin Değil

    Korkuyoruz. Ama örtüyoruz. Görmezden geliyoruz. Anlamıyoruz. Başka şeylere dönüştürüyoruz. Korkmak kötü geliyor çünki. Öyle öğrenmişiz, öyle öğretilmiş. Yaşamdan bu kadar kopuk bir şey olamaz. Duygu ikidir: Güven ve tehlike İşin özü şu ki: Duygu ikidir, güven ve tehlike. Ya iyiyiz ve bunun güveniyle tatmin içindeyiz. Ya da tehlike var ve bunun korkusundayız. Diğer tüm üst…

    Devamını oku: Korkuyoruz Ama Korku Korkutmak İçin Değil

  • Harekete Geç, Düşüncelerinde Boğulma

    Çok iyi düşünmüyorsan, çok fazla düşünme. Kim söylemiş hatırlamıyorum ama beni çok etkileyen bir alıntıdır bu. İnsanlar çokça düşünüyorlar. Aslında yeterince düşünmediğini düşünen pek çok insanın sorunu, yaşadığı sorunu fazla düşünmekten ya da yanlış düşünmekten kaynaklanıyor. Düşüncelerimizin eylemsiz olmasından kaynaklanıyor. Eylemsiz düşünce Düşünün ki satranç tahtasının başına oturdunuz, henüz hamle yapmadınız. Beyazsınız, ilk hamleyi sizin…

    Devamını oku: Harekete Geç, Düşüncelerinde Boğulma

  • İğrenmeyi anlamak, kendini anlamaktır.

    İğrenme ya da tiksinme, temel duygularımızın en güçlülerinden birisi. O kadar güçlü ki, iğrendiğimiz şeyler üzerine konuşmak, tartışmak bile hayli zorlu bir süreç. Öfkeli olduğumuz şeyler üzerine, öfkemizin parladığı zamanlar dışında konuşabilmemiz görece kolaydır. Oysa iğrendiğimiz şeylerin bahsi bile iğrenmeyi tetikler. İğrenme duygusu neden bu kadar güçlü? Temel duygularımızdan korku, üzüntü, öfke ne kadar da…

    Devamını oku: İğrenmeyi anlamak, kendini anlamaktır.
info@mustafaacungil.com