• İyileşirken – 2

    Geceler ve uyku, uykular, uykusuzluklar… Gecelerini iyileştirmeden iyileşir mi insan? Nasıl iyileşsin… Çok uzun zamandır uyku sorunum var. Evet az uyurum falan demiyorum işte, itiraf ediyorum, uyku sorunum var. 11 gibi uyuyamazsam, 3’ten önce uyuyamıyorum. Belki 4, bazen 5 hatta. 3 saat uykuyla çok gün geçirdim. Eskiden bir gece az uyursam ertesi gece 11’de uyuyuverirdim.…

    Devamını oku: İyileşirken – 2
  • Görüyor muyuz?

    AçıkBeyin yazılarımda dönüşümün toplumsal yönünden, hatta küresel ve büyük ölçekli yönünden bahsederek başladım. Ama bu büyük dönüşüm ölçeğinden etkilenen kendi kişisel hayatlarımız var ve o kişisel hayatlarımızda dönüşümün çarpıcı etkileriyle başa çıkabilmek için küçük ölçekteki, kendimizdeki dönüşüm süreçlerimizi anlamamız da şart. Bu bağlamda, bir yandan dışarıya uzanırken bir yandan da içeriye bakmamız gerekiyor. O bakmayı…

    Devamını oku: Görüyor muyuz?
  • Geri bildirim alabilmek

    Çiğdem Görener Hocamızla geri bildirim alabilmek üzerine güzel bir sohbetimiz oldu. Derin konularla bağlantılı bir başlık bu. Hatalar, hataları nasıl gördüğümüz, kendi duygularımızı ele alış şeklimiz, öz geri bildirimle aramızın nasıl olduğu… Hatta öğrenmenin yaşantıya dönüşmesinde bile geri bildirim esaslı unsurlardan. Sohbette tüm bunlara ve daha fazlasına değindik. Merak edenleriniz için kaydı burada:

    Devamını oku: Geri bildirim alabilmek
  • İyileşirken – 1

    İyileşirken’i yayınlamaya başlarken biraz çekiniyorum. Ama niye yayınlamadan duramadığım da, birkaç hafta dayandıktan sonra niye gecenin bu vaktinde yayınladığım da, niye bu satırların okunmasını hem isteyip hem istemediğim de bu satırların kendisinde var zaten. Siz de yaşamınızda bir iyileşme süreci yaşadıysanız yaşamın kendisini bir iyileşme süreci olarak gören bu satırları okumaktan belki hoşlanırsınız: * Sesler,…

    Devamını oku: İyileşirken – 1
  • Yaşantıya dönüşmeyen öğrenme yoktur

    Öğrenme yaşamdan ayrılabilen bir şey değildir. Her an’ımızda öğreniriz. Ve her öğrendiğimiz yaşantımıza yansır. İşin sırrı da, güzelliği de, korkunçluğu da burada. Çünkü öğrenilmiş çaresizlik de adı üstünde öğrenilmiş bir şeydir. Öğrenmenin yaşamla ilişkisi üzerine AçıkBeyin’de yazdım. Yorumlarınızı, sorularınızı, itirazlarınızı… ne türlü olursa geri dönüşlerinizi beklerim. AçıkBeyin’deki yorumlarda ya da burada yorum bırakarak konuyla ilgili…

    Devamını oku: Yaşantıya dönüşmeyen öğrenme yoktur