Dördüncü Kısım, Birinci Çevrim: Frenlerin Dilini Anlamak

Üç Vadiden Kendine Yolculuk · Dördüncü Kısım: Motivasyon · Çevrim Girişi · Sayfa 77/111


Motivasyona çoğu zaman hareket etme isteği üzerinden bakarız. “Nasıl daha çok isterim, nasıl daha çok gayret ederim, nasıl daha hızlı ilerlerim?” diye sorarız. Oysa bazen mesele gazın azlığı değil, frenlerin ne söylediğini duymamamızdır.

İçimizde bizi durduran, yavaşlatan, geri çeken ya da yön değiştirmeye çağıran parçalar vardır. Bunların amacı düşmanlık değildir. Kimi zaman yaşam kalitemizi korurlar, kimi zaman bizi tükenmekten sakınırlar, kimi zaman da “Bu yol böyle gitmiyor, başka bir şey dene” derler.

Bu çevrimde motivasyonun frenler tarafına bakacağız. Çaresizlik, bunalma, pişmanlık, depresyon ve “hiç motivasyonum yok” gibi hâlleri yalnızca engel olarak değil, iç sistemimizin gönderdiği farklı haberler olarak okumayı deneyeceğiz.

Böylece motivasyonla çalışmaya gaza daha sert basarak değil, önce frenlerin dilini anlayarak başlayacağız. Çünkü bazen hareketin yolu daha fazla zorlamaktan değil; neyin bizi durdurduğunu şefkatle ve dikkatle duymaktan geçer.


NEYİ İSTİYORUM, NEYİ İSTEMİYORUM?  |  İçindekiler  |  EL FRENİ ÇEKİLİYKEN GAZA BASMAK

© 2026 Mustafa Acungil. Tüm hakları saklıdır. Bu kitap web sitesinde ücretsiz okunması için sunulur ve zaman zaman güncellenebilir (canlı kitap · Sürüm: 2026-07). Bağlantıyı paylaşmakta özgürsünüz; metni kopyalayıp başka yerde yayımlamak izne tabidir. Ayrıntı → Haklar ve Kullanım.